status gebang.
HL stand for HERBALIFE
mula2 ku tidak ingin kan nyer
coz mahal
since my parent nak sponsor. ak on je!
yes2.. itu herbalife lah
2weeks ak mengamalkan nye.
ALHAMDULILLAH turun
3 KG
jer? huhu..
tu bru start up.ku makin bersemangt
peratusan lemak bdn jg dh berkurang. total air dlm bdn makin meningkat
HOPE My AIM will success
OK! watch dis... ni pic bertarikh
30/9/12
so ak akn update stts berat ak n perkembangan sesi
pengurusan berat badan ini!
so now im ......... adesh perlu ke postkn berat kat sni?
LANTAX LAH!
ni kan blog ak.. org nak ckp ak gemok ke ape ke
ak akn jd kan itu satu kate2 semngt utk kurus
well.. CURRENT WEIGHT
73 kg
3 hari lepas x mengamalkn nyer coz balik ke rumah tercinta kn
so mama masak special tok ak
so 1 oktober ni ak akn mula kan utk F1 yg ke 2
NANtikan bacaan berat ke 2 aku yer!
1 botol F1 turun 3 KG
73-55 =18 KG
18 kg/ 3kg = 6
6 botol x 2 weeks = 12 weeks
12 / 4= 3 bulan
12 / 4= 3 bulan
dats mean ak will be 55 KG next 3 month
IF ak consistance lah! turun 3 kg each 2 weeks
-MIRA BERUSAHA LEBIH!-
No comments:
Post a Comment